Empachados de pastillas
En Gran Bretaña, casi una cuarta parte de la población adulta toma un medicamento psiquiátrico al año, una cifra que supone un aumento de más del 500% desde 1980. James Davies, profesor de Antropología y Psicoterapia en la Universidad de Roehampton (Reino Unido), critica en el libro Sedados (Capitán Swing) un sistema de salud mental que tiende a la sobremedicalización. Davies sostiene que hemos adoptado un modelo médico que sitúa el problema únicamente en la persona que lo padece y su cerebro. Según el psicoterapeuta, muchas de las personas a las que se les prescribe medicación psiquiátrica no sufren problemas biológicamente identificables, sino que experimentan las consecuencias de sus dificultades socioeconómicas y vitales. Sedados analiza por qué los gobiernos y las grandes empresas han promovido esta errónea y peligrosa visión individualista de la enfermedad mental.
Millenials: la generación quemada
Cada vez hay más uso de antidepresivos, más asistencia a terapia psicológica y más expresión autoinformada de ansiedad y tristeza en la generación millenial -personas que nacieron entre 1981 y 1995-. En el libro No puedo más: Cómo se convirtieron los millenials en la generación cremada (Capitán Swing), Anne Helen Petersen hace un análisis del agotamiento que sufre esta generación, la precariedad laboral y la inseguridad vital que le rodea, los cambios socioculturales que provocan ese agotamiento y las presiones que lo sustentan. La autora sostiene que el agotamiento es una característica definitoria de la generación millennial, que nace de la desconfianza frente a las instituciones, las expectativas poco realistas del trabajo moderno y un fuerte repunte de ansiedad y desesperanza.
Una generación a la sombra de un capitalismo voraz
Con una temática similar, el filósofo Eudald Espluga disecciona en el libro No seas tu mismo: Apuntes sobre una generación fatigada (Ediciones Paidós) la generación millenial en clave autobiográfica y a través de iconos populares. El autor invita al lector a cuestionar el individualismo hiperproductivo y emprendedor a través de unos apuntes que retratan “la sociedad del cansancio”, es decir, un sistema en el que la autoexplotación de nuestra identidad nos conduce al llamado “burnout colectivo”. Espluga hace un llamamiento a la organización y la acción colectiva para responder al agotamiento generalizado de la población, cuyo origen se encuentra en un sistema económico profundamente desigual y en la precariedad estructural que le rodea.
Solidaridad en tiempos convulsos
La editorial Tigre de Paper ha publicado recientemente una traducción de Lourdes Bigorra del libro Mutual Aid: Building Solidarity During This Crisis (2020) -en catalán, Suport mutu: Construir la solidaritat en temps de crisi– del abogado, escritor y trans activista estadounidense Dean Spade. En un contexto mundial que vive en una espiral de crisis sucesivas del capitalismo (Covid-19, desigualdades sociales, emergencia climática, violencia de género endémica…), el libro propone el apoyo mutuo como una herramienta para responder colectivamente desde los movimientos sociales a estas crisis. La publicación, además de proporcionar una teoría de base sobre el apoyo mutuo, describe cómo éste es una parte fundamental de los movimientos por la justicia social, y ofrece herramientas concretas para organizarse, así como métodos para trabajar en grupo, favorecer el proceso de toma de decisiones colectiva y gestionar el agotamiento generalizado de la población.
El impacto del patriarcado sobre la salud mental
La psicóloga especializada en violencia sexual Alba Alfageme es autora del libro Quan cridem els nostres noms (Editorial Univers), una obra clara y directa sobre las consecuencias psicológicas que tiene el patriarcado en las mujeres. El libro, que se basa en casos reales atendidos por la propia autora, pone sobre la mesa los sesgos machistas que impregnan la sociedad y el poder transformador del feminismo desde todos los ámbitos. Según explicaba en una entrevista en Catalunya Plural, no es que las mujeres tengan más problemas de salud mental, sino que “estamos sometidas a un sistema que nos presiona mucho más, nos sobrecarga y nos sitúa ante situaciones de violencia de forma estructural y, evidentemente, esto acaba teniendo consecuencias en nuestra salud mental”.
Manual para combatir las violencias machistas
Carla Vall, abogada penalista y criminóloga especialista en prevención de violencias machistas, nos lleva con el libro Trenqueu en cas d’emergència: Manual per a víctimes i supervivents de violències masclistes (Editorial Univers) un análisis ameno y comprensible sobre las violencias machistas y los elementos, sociales e individuales, que nos llevan a ser potenciales víctimas y agresores. La autora nos habla de la recuperación y reparación de las víctimas y da herramientas prácticas para hacer frente a este tipo de violencias, tanto para una misma como para ayudar a terceras personas. Al final del libro trata los retos pendientes y las apuestas de futuro para combatir este mal endémico que sufren todas las sociedades.
Catalunya Plural, 2024 
