Desconnecta la pantalla, connecta amb la salut! és el missatge d’impuls d’una campanya a les xarxes que l’Hospital Universitari de Bellvitge ha preparat per a conscienciar sobre el perill de l’ús en excés de les pantalles. Sacrificar altres activitats, descuidar tasques i els canvis d’humor, si aquestes no es poden fer servir, són alguns dels indicadors que l’ús de les pantalles està prenent massa lloc en la vida d’algú i no són només un complement o útil puntual com hauria de ser. Algunes de les orientacions que es donen en la mateixa campanya de l’Hospital de Bellvitge són evitar l’ús de les pantalles…
Autor: cescales
Sant tornem-hi! Avui és dilluns i 1 de setembre, primer dia de la setmana, primer dia del mes i primer dia del nou curs, entenent per curs, l’acadèmic i també la represa de la feina per a molts professionals. Setembre, igual que gener, marca un inici, un tornar a començar. I això arriba sempre amb un component d’oportunitat d’encarar millor la vida, aquesta perspectiva de futur a curt termini ens fa de trampolí cap a una nova etapa en la qual podem introduir canvis o potenciar tot allò que ja sabem que ens fa bé. Però, tal com ens explica la…
Amb temperatures màximes que en algun lloc al mig del dia poden arribar a sobrepassar els 40º, treballar a l’aire lliure en hores punta de calor mereix molta precaució. Agricultors, treballadors de la construcció, jardiners, personal de neteja en exteriors, però també en interiors sense ventilació, i qualsevol persona –especialment les més vulnerables per les seves condicions físiques o l’estat de salut– són molt més candidats a patir un cop de calor. “El cop de calor és la punta de l’iceberg. Vol dir que abans ja hi ha hagut al cos tot un procés d’esgotament per calor fins a arribar…
Últim dia d’escola abans de les vacances de Nadal i alguna cadira buida a classe. I de fa dies. Hi ha un company o companya que ja fa temps que no pot anar a l’escola perquè ha de seguir un tractament a l’hospital. I per Nadal, s’hi haurà de quedar. Hi ha nens i nenes que de ben petits aprenen molt més que els seus companys. La vida els apropa l’aprenentatge de conviure amb una malaltia. Depenent de la durada del seu tractament i de la necessitat d’ingrés, una persona s’encarrega al mateix hospital de repassar amb el petit o…
Contaminació, canvi climàtic, el tabaquisme, o certs estils de vida poden condicionar una respiració idònia per a viure, i cada vegada ho fan més. Els 29.000 cops aproximats i els 14.000 litres d’aire que respirem les persones cada dia, sense ser-ne conscients, és un exercici natural que no els està garantit als dos milions de persones a Catalunya que pateixen alguna malaltia respiratòria. A elles, i a la investigació dels tractaments que les han d’ajudar a millorar i curar-se, està dedicada la 33a edició de La Marató de 3Cat que aquest diumenge, 15 de desembre, mobilitza i sensibilitza la ciutadania arreu de…
La digitalització de les tasques laborals, de l’estudi i de l’oci ens fan passar bona part del dia amb la mirada fixa en petites o més grans pantalles. I aquest esforç ocular de manera mantinguda durant molt de temps pot generar-nos fatiga visual, un trastorn oftalmològic que es coneix en com a astenopia. Del sobreesforç que fan els ulls, mantenint la musculatura ocular en tensió, no s’és conscient perquè acostuma a ser més gran l’interès per acabar una tasca o l’entreteniment que brinda un audiovisual, un joc o la lectura en una pantalla digital. Fins que els símptomes de l’estrès…
Aprofitant la trobada mundial d’experts en trastorns de la conducta alimentària (TCA) aquest cap de setmana a Sitges, el paranimf de la Universitat de Barcelona va acollir un simposi amb destacades ponències de membres de l’Eating Disorders Research Society (EDRS), sobre l’actualitat dels diagnòstics i tractaments d’aquests trastorns. L’extrema complexitat d’aquests tipus de trastorns, com a trastorns mentals que poden coincidir amb altres alteracions psíquiques, influeix negativament en el pronòstic. “És el cas de pacients que presenten algun TCA al mateix temps que algun trastorn de l’espectre autista (TEA), trastorns de la personalitat, abús de substàncies o quadres depressius”, detalla el…
Los ojos, la voluntad y la actitud en la investigación consiguen encontrar lo que hace la diferencia entre salud y enfermedad. Una anomalía cromosómica, alteraciones en el núcleo celular que bloquean el correcto funcionamiento de un órgano y tantas otras pistas que hoy en día ya permiten ver claramente los caminos de infinitas patologías y, con ellas, las formas de prevenirlas y curar, están en manos de la investigación. Y en los efectos colaterales, el cuidado de los síntomas, las secuelas de las enfermedades y la previsión de complicaciones existe, también, cada vez más evidencia científica de protocolos de actuación.…
Els ulls, la voluntat i l’actitud en la recerca aconsegueixen trobar allò que fa la diferència entre salut i malaltia. Una anomalia cromosòmica, alteracions en el nucli cel·lular que bloquegen el funcionament correcte d’un òrgan i tantes altres pistes que avui dia ja permeten veure clarament els camins d’infinites patologies i, amb elles, les maneres de prevenir-les i guarir, són en mans de la investigació. I en els efectes col·laterals, la cura dels símptomes, les seqüeles de les malalties i la previsió de complicacions hi ha, també, cada vegada més evidència científica de protocols d’actuació. I és la infermeria qui…
Ésta es una de esas historias que muestra que con la investigación se avanza. Y que probar científicamente hipótesis –intuiciones o conocimientos previos de los investigadores– facilita la toma de conciencia sobre cambios necesarios que mejoren las condiciones de vida. Así ha sido para los socorristas que durante la temporada de playa vigilan la costa barcelonesa, al servicio de los bañistas. Un estudio realizado por especialistas del Servicio de Dermatología del Clínic Barcelona-IDIBAPS midió su exposición a la radiación de rayos ultravioleta (UV) durante su jornada laboral y, viendo que ésta alcanzaba hasta veinte veces más la dosis considerada segura,…
